Kinésithérapeute D.E.
Pierre Ibgui, kinésithérapeute du sport à La Garde
Kinésithérapeute du sport depuis 2019, il prend en charge toutes les blessures liées à la pratique sportive, avec une expertise particulière en course à pied. Il a cofondé P2M Kiné pour que la rééducation se poursuive debout, sur le plateau, jusqu'au retour au sport.

Parcours
Pierre Ibgui est masseur-kinésithérapeute diplômé d'État de l'IFMK Fondation EFOM, à Paris, en 2019, et inscrit au tableau de l'Ordre du Var. Il exerce la kinésithérapie du sport depuis son diplôme et s'est formé à la préparation physique du coureur, à la prise en charge des blessures de la course à pied et au renforcement musculaire en kinésithérapie. Ces formations ont fixé sa façon de travailler : la reprise après une blessure est une progression de charge à construire, séance après séance.
En 2024, il cofonde P2M Kiné à La Garde avec Margo Perrault et Marion Fernandes, et en assure la gérance. Le cabinet, 180 m² au premier étage du Chemin des Plantades, est construit autour d'un plateau de renforcement complet : du cardio, de la charge libre, de l'espace pour courir et sauter. Une blessure sportive est guérie quand le geste est de nouveau possible à pleine intensité, sans appréhension.
Au cabinet, il prend en charge toutes les blessures liées à la pratique sportive, quel que soit le sport : entorses, tendinopathies, déchirures musculaires, suites de chirurgie du genou ou de l'épaule, retour au sport après ligamentoplastie du croisé antérieur. Il reçoit aussi pour de la rééducation classique, sans lien avec le sport. La course à pied est son expertise particulière : il porte le bilan du coureur et suit les motifs qui reviennent le plus, périostite tibiale, syndrome de l'essuie-glace, tendinopathie d'Achille. En dehors du cabinet, il accompagne des coureurs à distance avec You Run Again, un suivi sur mesure qui a accompagné plus de 110 coureurs, et partage ses conseils et ses guides gratuits sur les blessures du coureur sur Instagram, sous le nom Le Kiné des Runners.
Trois choses reviennent dans ce que ses patients écrivent de lui : un bilan qui prend le temps d'écouter, l'historique, le volume d'entraînement et les objectifs ; un programme construit sur mesure et réajusté à chaque séance ; une reprise décidée sur des critères mesurés.
Repères
- Diplômé d'État en 2019, IFMK Fondation EFOM, Paris
- Kinésithérapeute du sport depuis 2019
- Inscrit à l'Ordre du Var
- Dix-sept formations complémentaires, course à pied, renforcement, douleur
- Cofondateur et gérant de P2M Kiné, 2024
Ce qu'il prend en charge
- Toutes les blessures liées à la pratique sportive, quel que soit le sport
- Retour au sport après blessure ou chirurgie
- Rééducation classique : entorses, tendinopathies, dos, épaule
- Blessures de la course à pied et bilan du coureur
Ses prestations
Formations
Diplôme d'État
2019Diplôme d'État de masseur-kinésithérapeuteIFMK Fondation EFOM, Paris
Formations complémentaires
- 2026De la blessure à la performance en course à pied · Training Thérapie
- 2025Mastermind Endurance · Upside Strength
- 2024Running rehab course : from pain to performance · Physiotutors
- 2024Méthode RPE : endurance, force et monitoring · Sean Sale
- 2024Endurance simplifiée : planifier son entraînement aujourd'hui et performer demain · Rémi Rivet
- 2023Training Thérapie School · Training Thérapie
- 2023Neurodynamique, syndromes canalaires et neuropathies, V2 · Bryan Littré
- 2022Prise en charge de la douleur persistante · Mike Stewart
- 2022Mobility specialist · Training Thérapie
- 2022Le renforcement musculaire en kinésithérapie · Training Thérapie
- 2021L'épaule, utiliser les données de la science pour optimiser nos résultats · Jo Gibson
- 2021L'épaule, théorie et pratique · Jeremy Lewis
- 2021Traitements des blessures en course à pied (1.2) · La Clinique du Coureur
- 2020Neurodynamique, syndromes canalaires et neuropathies · Bryan Littré
- 2020Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied (1.0) · La Clinique du Coureur
- 2019Neuroscientific pain modulation · Lars Avemarie
- 2019Neurosciences de la douleur · Laurent Fabre
Ce qu'il traite le plus souvent
Une page par motif, avec ce que les études en disent et les sources.
- Périostite tibialeLa périostite tibiale est la blessure la plus fréquente chez les coureurs débutants et lors des reprises trop rapides. Elle se soigne, mais elle demande du temps et un réglage précis de la charge d'entraînement.Lire
- Syndrome de l'essuie-glaceLe syndrome de l'essuie-glace est la cause la plus fréquente de douleur sur le côté externe du genou chez le coureur. Il apparaît souvent après une hausse du volume ou une série de descentes, et se traite sans chirurgie dans la grande majorité des cas.Lire
- Tendinopathie d'AchilleLa tendinopathie d'Achille se reconnaît à une douleur et une raideur au réveil, qui s'atténuent après quelques minutes de marche. Elle se traite en faisant travailler le tendon, progressivement. Le repos complet n'y suffit pas.Lire
- Entorse de chevilleL'entorse de cheville est la blessure la plus fréquente chez les sportifs, et celle qui revient le plus. Reprendre sur une date plutôt que sur des critères est l'une des raisons pour lesquelles elle revient.Lire
- Retour au sport après ligamentoplastie du croisé antérieurReprendre le sport trop tôt après une ligamentoplastie du croisé antérieur expose à une nouvelle rupture. La reprise se décide sur le délai et sur des tests de force et de saut.Lire

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